Pressure Down pentru reglarea ritmului cardiac si normalizarea tensiunii arteriale

Tensiunea arteriala reprezinta presiunea exercitata de coloana de sange asupra peretelui vascular, in timpul contractiei si relaxarii ritmice a inimii.

Presiunea sanguina are doua componente :

• presiunea sistolica - este presiunea exercitata asupra peretilor arteriali cand inima se contracta (in sistola) - cu valori normale intre 100 si 120 mm coloana de mercur (Hg);

• presiunea diastolica - este presiunea exercitata asupra peretilor arteriali cand inima se relaxeaza intre doua contractii (in diastola) - cu valori normale sub 80 mmHg.

Cea mai frecventa boala cardiovasculara este hipertensiunea arteriala, cu o  importanta cauza de mortalitate in randul populatiei adulte .De aceea este foarte important sa ne monitorizam tensiunea arteriala si mai ales sa stim care sunt valorile normale si cele anormale.

Clasificarea hipertensiunii arteriale la persoanele peste 18 ani ,conform noului ghid din 2017 pe tema hipertensiunii ,lansat de Asociatia Americana a Cardiologilor (AHA):

Categoria	Sistolic  (mmHg)	Diastolic (mmHg)
Normala	< 120	< 80
Prehipertensiune	120 - 129	< 80
Hipertensiune stadiul 1	130 - 139	80 - 90
Hipertensiune stadiul 2	>/= 140	>/= 90

 

Noul ghid cuprinde cateva recomandari de baza pentru mentinerea unei tensiuni arteriale normale :

• Scaderea in greutate: minimum un kilogram pentru persoanele supraponderale;
• Dieta alimentara sanatoasa: bogata in fructe, legume, cereale integrale,seminte si saraca in grasimi saturate;
• Scaderea aportului alimentar de sodiu: sub 1,5 g/zi;
• Cresterea aportului alimentar de potasiu: intre 3,5 si 5 g/zi;
• Activitate fizica : exercitii aerobice si exercitii pentru rezistenta;
• Reducerea consumului zilnic de alcool: 1 bautura alcoolica/zi pentru femei și 2/zi pentru barbati.

Consultati medicul pentru recomandari personalizate ,potrivite  organismului si stilului vostru de viata.

Vara este anotimpul cel mai iubit , ne rasfatam cu vacante si  drumetii  ,cand soarele ne este prieten ,dar poate fi si dusman . In zilele caniculare, efortul si excesele de tot felul ne pot pune la grea incercare inima si vasele de sange. De aceea , preventia joaca un rol foarte important.

Plantele medicinale ayurvedice sunt ideale pentru a preveni eventualele probleme cardio-vasculare si pentru a mentine o inima sanatoasa.

Suplimentul alimentar PRESSURE DOWN,  de la Ayurmed contine plante medicinale ayurvedice care contribuie la mentinerea unei tensiuni arteriale sanatoase, factor important in mentinerea sanatatii sistemului cardio-vascular si altor organe care la randul lor influenteaza tensiunea arteriala. 

Contribuie la mentinerea sanatatii si a functionarii normale a inimii prin cresterea puterii de contractie, a randamentului muschiului cardiac, normalizarea ritmului batailor inimii, asigurand astfel o tensiune normala. Contribuie la o circulatie sanatoasa si la o tensiune arteriala in limite normale prin mentinerea elasticitatii si structurii vaselor de sange.

Sustine sanatatea vaselor sistemului circulator prin mentinerea nivelului si raportului normal al lipidelor din sange prin cresterea metabolizarii si eliberarea de energie. PRESSURE DOWN sustine eliminarea excesului de apa din organism ceea ce duce la normalizarea volumului plasmatic si a tensiunii arteriale. Mentine capacitatea de adaptare a organismului la stres fizic si psihic la persoanele suprasolicitate si varstnici, reducand stresul psihic care poate declansa hipertensiune arteriala, insomnie, oboseala, imbatranirea prematura. Sustine sistemul imunitar si sistemul antioxidant endogen, crescand rezistenta si capacitatea organismul de adaptare la conditii de stres.

Contribuie la:

- mentinerea valorilor tensiunii arteriale in limite normale;

- mentinerea starii de sanatate si functionarea normala a inimii si sustinerea circulatiei coronariene si sistemice;

- mentinerea tensiunii arteriale in limite normale prin mentinerea elasticitatii si structurii vaselor de sange. Sustine sanatatea vaselor sistemului circulator prin mentinerea nivelului si raportului normal al lipidelor din sange prin sustinerea cresterii metabolizarii lor;

- eliminarea excesului de apa din organism cu echilibrarea volumului plasmatic si a tensiunii arteriale.

Proprietatile plantelor din compozitie:

Withania somnifera (Ginseng-indian) - este adaptogen, contribuie la tonifierea generala si la obtinerea de performante fizice si mentale normale in conditii de stres si oboseala, incetineste imbatranirea. Este neuroprotector, fortifica structurile nervoase, imbunatateste concentrarea si memoria prin mentinerea structurii neuronilor, sinapselor si neurotransmitatorilor. Sustine functia cardiaca prin cresterea fortei de contractie si mentinerea tensiunii arteriale in limite normale. Induce starea de relaxare, reduce stresul psihic care poate declansa hipertensiune arteriala, insomnie, oboseala, cresterea glicemiei si colesterolului, slabirea musculaturii, imbatranirea prematura. Sustine sistemul imunitar si sistemul antioxidant endogen, crescand rezistenta si capacitatea organismul de adaptare la conditiile de mediu.

Allium sativum (Usturoi) - sustine normalizarea tensiunii arteriale prin efectul vasodilatator si prin cresterea eliminarii apei din organism. Contribuie la eliminarea radicalilor liberi (fiind un puternic antioxidant) si la revigorarea sistemul imunitar. Imbunatateste profilul lipidic din sange si intareste potentialul antioxidant sanguin. Reduce durerile artritice fiind un bun antiinflamator.

Tribulus terrestris (Coltii-babei) - sustine circulatia sanguina, scade tensiunea arteriala si este protector cardiac si coronarian. Reduce concentratia lipidelor serice. Este un diuretic eficient, scazand retentia de lichide.

Leptadenia reticulata (Jivanti) - este un tonic general, antimicrobian si antifungic. Scade ritmul si puterea de contractie a inimii si astfel scade tensiunea arteriala pe termen lung.

ARTRISALM - Pentru articulatii sanatoase

Ce sunt articulatiile?

Articulatiile sunt un ansamblu de parti moi si dure ce mentin legatura dintre doua sau mai multe oase, prin intermediul unui aparat fibros şi ligamentar. 

Articulatiile pot fi afectate din numeroase cauze: traumatisme, afecțiuni degenerative sau congenitale, uzura sau cea mai cunoscuta cauza, inaintarea in varsta. 

Desi avem impresia ca problemele articulare sunt asociate cu varsta ,din pacate si tinerii pot avea astfel de probleme ,datorita sedentarismului ,pozitiei incorecte a corpului ,alimentatiei nesanatoase s.a .

Greutatea corporala mare pune o presiune extrema asupra articulatiilor ,in special pe cele ale genunchilor de aceea este important sa avem o greutate normala daca dorim sa ajungem la batranete fara baston .

Pentru multi dintre noi cea mai rapida metoda de a face miscare este alergatul ,este o miscare benefica, insa facuta cu masura . Aceasta activitate suprasolicita articulatiile si este necesar ca 2 zile pe saptamana sa ne concentram asupra altor exercitii fizice care ne intaresc alte grupe de muschi , pe care nu le folosim in timpul alergarii.

Pe masura ce inaintam in varsta trebuie sa ne concentram mai mult pe flexibilitate decat pe puterea musculara - spun specialistii .Odata cu trecerea anilor muschii isi pierd din flexibilitate, iar acest lucru afecteaza  mobilitatea articulatiilor.Exercitiile de stretching sunt recomandate in acest caz.

Dupa principiul "mai bine sa previi decat sa tratezi" ,medicina naturista indiana a creat o combinatie de plante care stimuleaza procesele de refacere naturala a tesuturilor lezate si reduce durerea articulara, inflamatia.

Aceasta combinatie de plante o regasim in produsul ARTRISALM de la Ayurmed -suplimentul alimentar 100% natural conceput pentru mentinerea sanatatii articulatiilor, cu proprietati benefice care se extind la nivelul intregului organism. 

Printre aceste plante se regasesc urmatoarele:

Boswellia serrata (Shallaki) - principiile bioactive din rezina scad durerea si inflamatia la nivel articular, imbunatatesc mobilitatea articulara. Este un protector si regenerator al cartilajului articular, sustine recuperarea dupa traumatisme.

Curcuma longa (Turmeric) - antiinflamator, reduce edemele, creste mobilitatea articulatiei, protejeaza tesuturile de procesele oxidative. Imbunatateste circulatia sanguina si sustine eliminarea toxinelor din organism.

Zingiber officinale (Ghimbir) - rizomul contine fitonutrienti cu efect antiinflamator, calmeaza inflamatiile si durerea, creste circulatia sanguina periferica. Mentine un tranzit intestinal normal si faciliteaza eliminarea naturala a toxinelor.

Withania somnifera (Ginseng indian) - este adaptogen, tonic, fortifica structurile nervoase, antioxidant puternic, antiinflamator, creste rezistenta fizica si psihica si incetineste procesul de imbatranire.

Allium sativum (Usturoi) - sustine eliminarea radicalilor liberi (fiind un puternic antioxidant) revigoreaza sistemul imunitar si reduce durerile artritice fiind antiinflamator.

Vitex negundo (Nirgundi) - extractul din frunze este antiinflamator prin reducerea sintezei mediatorilor proinflamatorii si analgezic usor in toate formele de reumatism.

Pluchea lanceolata (Rasna) - extractul din radacina este un antiinflamator eficient. Sustine controlul formarii de autoantigeni in procesului autoimun de degenerare a proteinelor in articulatii.

ARTRISALM contribuie la:

- mentinerea starii de sanatate si functionare normala a articulatiilor;

- intarzierea proceselor de degenerare la nivelul articulatiilor prin protejare impotriva stresului oxidativ;

- sustinerea proceselor de regenerare a tesuturilor, mentinerea troficitatii si lubrifierii normale, reducerea rigiditatii si cresterea mobilitatii articulatiilor;

- sustinerea sistemului imunitar crescand capacitatea de autoaparare a organismului;

- detoxifierea organismului, sustinerea procesului natural de eliminare a toxinelor crescand procesul de diureza si tranzitul intestinal;

- diminuarea durerilor si disconfortul ulterioare activitatii fizice intense in cazurile de suprasolicitare mecanica a articulatiilor (munca fizica solicitanta, sport de performanta, obezitate) si in recuperarea articulara dupa traumatisme ale aparatului locomotor.

Modul de utilizare si doza recomandata: 

Adulti: cate 1-2 tablete de 3 ori pe zi. 

Se administreaza la 1 ora dupa masa, in cure de minimum 30 de zile, cure de 3-6 luni.

Care au fost beneficiile resimtite?

Simteam de ceva vreme un disconfort la nivelul mainilor,le simteam umflate si ma dureau incheieturile ,am luat deja cateva tablete de Artrisalm si nu imi mai simt mainele umflate , durerea  inca nu a disparut  ,o simt mai ales cand intru in contact  direct cu apa rece sau cu frigul.