luni, 26 iunie 2017

MEMO ON - pentru o memorie mai buna !

Cu totii ne dorim o memorie de elefant,dar in prezent sunt multi factori care ne afecteaza pe termen lung memoria.Memoria este vitala in viata de zi cu zi ,stresul este un factor important care ne afecteaza memoria.Avem prea multe sarcini de indeplinit,foarte multe informatii de tinut minte intr-un timp extrem de scurt,plus grijile cotidiene legate de familie,job s.a .m.d, astfel scade atentia si capacitatea de memorare.

Dar stresul nu este singurul dusman al memoriei ,lipsa oxigenului din creier este un alt dusman de temut.Atunci cand creierul nu este oxigenat corespunzator nu functioneaza normal si astfel rezulta scaderea performantei creierului si diminuarea puterii de concentrare.Alimentatia nesanatoasa,lipsa activitatii fizice ,lipsa somnului,mediul poluant sunt principalele cauze care conduc la scaderea oxigenarii creierului.

Deficienta de fier este un alt factor care creeaza probleme de memorie.Fierul este esential pentru globulele rosii ,lipsa acestuia afecteaza transportul oxigenului la creier si cum am spus si mai sus fara oxigen suficient ,creierul nu functioneaza normal.

Ce este MEMO ON?






Memo On este un supliment alimentar de la Ayurmed  ce  contine plante medicinale ayurvedice care contribuie la functionarea normala a capacitatii de concentrare si memorare, sustinand randamentul intelectual. Sustine functiile cerebrale integrative (memorie, perceptie, concentrare, sistematizare) si coordonarea fizico-mentala. 
Aportul bogat si variat de fitonutrienti si imbunatatirea circulatiei sanguine la nivelul creierului ajuta la mentinerea functiilor si performantelor psihice si intelectuale. 
MEMO ON diminueaza efectele oboselii mentale, epuizarii nervoase, stresului, reda increderea si optimismul. Sustine elevii si studentii la efort psihic si intelectual intens mai ales in perioada examenelor. 
MEMO ON sustine persoanele varstnice la mentinerea capacitatilor psihice si intelectuale si este util ca adjuvant in terapia sistemului nervos.

Este indicat pentru copii de peste 7 ani si pentru adulti.



Modul de utilizare si doza recomandata: 

Copii 7-14 ani: cate ½ tableta de doua ori pe zi. 

Copii peste 14 ani si Adulti: cate 1 tableta de 2-3 ori pe zi. 
Se administreaza cu ½ ora inainte de masa sau 1 ora dupa masa, nu mai tarziu de ora 18.00 pentru 30-60 de zile.


Ingrediente: Bacopa monnieri (Brahmi), parti aeriene (8:1), Convolvulus pluricaulis (Shankhpushpi), parti aeriene (8:1),Glycyrrhiza glabra (Lemn-dulce), pulbere de radacina,Emblica officinalis (Amla), pulbere de fructe,Ocimum sanctum (Busuioc), parti aeriene (5:1),Celastrus paniculatus (Jyotishmati), seminte (10:1),Yashad bhasm (Zinc),Acacia arabica (Guma acacia - excipient)

Plantele din compozitia MEMO ON au urmatoarele proprietati:


Bacopa monnieri (Brahmi) - sustine functiile cerebrale integrative (memorie, perceptie, concentrare) si coordonarea fizico-mentala.
Convolvulus pluricaulis (Shankhpushpi) - este o planta recunoscuta in medicina ayurvedica pentru mentinerea atentiei, concentrarii, capacitatii de intelegere, prelucrare, sistematizare si retinerea informatiilor.
Glycyrrhiza glabra (Lemn-dulce) - este un tonic mental, sustine functionarea normala a sistemului nervos, concentrarea, memoria, capacitatea de analiza. Sustine functionarea normala a digestiei si mentine trazitul intestinal normal. Substantele bioactive au efect usor laxativ si sustin refacerea mucoasei gastro-intestinale. Fitonutrientii (glabridin) suprima procesul de formare a grasimilor. Sustine enzimele implicate in metabolizarea grasimilor la nivelul ficatului. Sustine cresterea nivelului de estrogen si echilibrul hormonal feminin la menopauza. Fitonutrientii contribuie si la mentinerea sanatatii sistemului respirator.
Emblica officinalis (Amla) - fructele, datorita fitonurientilor, au proprietati antioxidante puternice, mentinand functionarea normala a organismului, sporind starea de sanatate, vitalitatea si longevitatea. Vitamina C din fruct sustine sistemul imunitar prin formarea de globule albe si anticorpi care sunt implicati in lupta impotriva infectiilor. Are rol in mentinerea sanatatii sistemului nervos, cardiovascular, in special sistemului venos. De asemenea sustine digestia si procesul de detoxifiere. Sustine metabolismul lipidic, procesele de detoxifiere la nivelul ficatului si functionarea normala a tranzitului intestinal. Fitonutrientii asigura normalizarea aciditatii si integritatea mucoasei gastrice.
Ocimum sanctum (Busuioc) - adaptogen, sustine functionarea organismului in conditii de suprasolicitare si stres. Este neuroprotector, stimuleaza circulatia sanguina si protejeaza creierul de efectul distructiv al glutamatului. Scade stresul care poate induce oboseala, apatie, instabilitate emotionala. Este protector gastric, eficient in digestie si absorbtia nutrientilor din alimente. Uleiul volatil din busuioc sustine eliminarea parazitilor intestinali.
Celastrus paniculatus (Jyotishmati) - substantele active din seminte sustin mentinerea echilibrului neurotransmitatorilor; planta creste performantele cognitive, concentrarea si memoria.
Yashad bhasm (Zinc) - zincul reduce stresul si imbunatateste memoria fiind implicat in zona cerebrala responsabila de invatare si memorare, faciliteaza comunicarea intre neuroni. Zincul are un rol important in mentinerea imunitatii, sanatatii pielii, parului si unghiilor. Scade glicemia si are rol important in prevenirea complicatiilor diabetului (deteriorarea microcapilarelor, neuropatie, etc.).


Ce beneficii mi-a adus MEMO ON?

Sunt o persoana care ma stresez foarte mult si din pacate acest lucru mi-a afectat mult capacitate de memorare.Pe langa stres din totdeauna am avut probleme cu deficienta de fier despre care v-am vorbit mai devreme,o alta bila neagra pentru mine ,la acestea se mai adauga si lipsa de miscare ,statul prea mult la calculator/telefon ,s.a nu as vrea sa le enumar pe toate fiindca ma sperii ... sau le-am uitat deja... 
Am observat ca mi s-a redus capacitatea de memorare si am cautat solutii,nu inainte sa ma stresez bineinteles ... off off.Printre solutiile alese am ales si MEMO ON ,care mi-a dat o stare de liniste,nu mai simt aceea presiune ingrozitoare ,parca am mintea mai limpede si mi se mai nazaresc ideii noi,pot spune ca reusesc sa ma concentrez putin mai bine decat de obicei .
Nu am dobandit o memorie de elefant inca ,dar lucrez la asta,MEMO ON nu este un remediu minune care ma transforma in Einstein dar cu putin ,de fapt cu mai mult efort din partea mea poate, voi avea o memorie buna.

Suplimentele nu au nici un efect daca nu incerc sa fac exercitii de memorie ,e la fel ca si cu slabitul ,degeaba iei suplimente daca nu mananci sanatos si nu faci miscare.

Mi-am facut o lista cu ce ar trebui sa fac:

1. Sa-mi stimulez creierul prin exercitii de memorie(repetitii,luare de notite ,scrierea si organizarea informatiilor, vizualizarea ,indiciile ,segmentarea informatiilor) sau jocurile pentru memorie;
2.Sa fac exercitii fizice, la capitolul acesta sunt repetenta ,in afara de mers mult pe jos nu prea fac exercitii;
3.Sa gestionez stresul,si aici mi-e greu fiindca nu prea am descoperit metoda ideala;
4.Sa imi cresc nivelul de fier din organism,am incercat doar cu alimentatia si nu prea a functionat ,e adevarat ca nu prea imi place sa mananc spanac si sfecla rosie toata ziua,carnea imi place insa cea de vita de la noi nu prea, fiindca are gustul ala intens de vaca chiar daca scrie ca e de vitel,in Italia imi placea, avea un gust foarte bun;
5.Sa dorm suficient , eu dorm 7 ore pe noapte dar pentru mine nu sunt suficiente tot obosita ma simt ;
6. Sa mananc alimente pentru creier, am inceput sa rontai nuci zilnic ,e un inceput...



miercuri, 21 iunie 2017

Sarbatorim 15 ani de Dacia Plant

Stramosii nostri daci erau puternici si vanjosi ,iubeau muzica si cantau asa de frumos ,iar Mama Natura  era atat de fericita sa-i asculte  incat  ii rasplatea cu cele mai bogate roade ale sale.Dacii erau renumiti pentru remediile lor vindecatoare din plante ,aveau cate un remediu aproape pentru orice suferinta .

Dacii ne-au lasat o comoara nepretuita si ma bucur ca nu a fost pierduta in furtuna timpului,in 2002 niste tineri pasionati de plante au readus remediile vindecatoare ale dacilor intr-o maniera moderna ,astfel s-a nascut Dacia Plant ,o companie care stie ca natura este cheia sanatatii oamenilor .

Produsele Dacia Plant sunt 100% naturale ,fara coloranti ,conservanti sau alte otravuri, plantele folosite sunt din culturi bio .Planta  bio e la fel ca omul bun,mai atrage si ganganii ,dar ea le lasa fiindca trebuie sa traiasca si ele,iar planta care e stropita cu chimicale e omul rau ,frumoasa la exterior dar toxica in interior.





„Forta binefacatoare a plantelor” noul slogan Dacia Plant subliniaza interesul companiei pentru un stil de viata sanatos ,cat mai natural al omului modern si dorinta de a oferi acestuia produse naturale  si  eficiente .



In fabrica de la Bod-Brasov, Dacia Plant produce peste 250 de tipuri de comprimate, tincturi, pulberi si siropuri bazate pe plante atent selecționate si pe extracte standardizate. Brandurile companiei sunt: Dacia Plant®, Interferonat®, Ingerașul®, Sublima®, Specialistii Plantelor®, Citonat®, Pandemiq®, Bun de tot® şi Detoxicolon®.



In toti acesti ani Dacia Plant a creat produse inovative respectand cele mai inalte standarde ,pastrand insa  valorile cu care au pornit pe acest drum- sanatate naturala, traditie, armonie,  iubire fata de oameni,incredere in puterea plantelor medicinale -,transpunandu-le mereu intr-o viziune  noua in tandem cu schimbarile lumii moderne .



Dupa relansarea brandului  Dacia Plant in mai 2016 cu o noua identitate vizuala,in august 2016 au lansat ALFA -primul brand de suplimente destinat exclusiv barbatilor .Suplimentele naturale ALFA sunt 100% naturale si au retete originale bazate pe plante si extracte naturale cu efecte intense asupra organismului masculin.Acestea sunt recomandate pentru rezolvarea problemelor barbatului modern cauzate de stres, sedentarism si alimentatie dezechilibrata.




Produsele Dacia Plant sunt create dupa retete originale si sunt adaptate perfect modului modern de viata,aceste produse sunt Suplimente Alimentare,acestea nu vindeca orice,ci aduc un aport nutritional necesar functionarii corecte a organismului.Suplimentele ajuta la restabilirea echilibrului si ii redau organismului puterea si energia de a lupta cu "inamicii".



Daca aceste suplimente sunt din plante asta nu inseamna ca putem lua cu "pumnul" , fiindca si plantele au rolul lor ,poate pentru o anumita afectiune este contraindicata o anumita planta sau poate nu se poate amesteca cu o alta planta ,trebuie consultat un specialist pentru a va sfatui exact ce tip de supliment  este potrivit  si in ce cantitate.




Peste cateva zile pe 2 iulie sarbatorim 15 ani de Dacia Plant ,echipa ne-a pregatit multe surprize ,printre care si un Concert  Phoenix, un super spectacol live in Brasov .
Concertul  aniversar #15ani va avea loc pe 2 iulie 2017 incepand cu ora 19.00 ,in Piata Sfatului ,sunteti asteptati cu bucurie in suflet si bratele deschise.









sâmbătă, 17 iunie 2017

Cele mai frumoase costume pentru barbati le gasesti la Ricardo Montesi

Daca as fi fost barbat mi-ar fi placut sa port costum,mai vad uneori pe strada barbati imbracati la costum si nu pot sa nu ma uit lung dupa ei... costumul le da asa un aer ... aristocratic,misterios,
seducator...

Cand ma plimb prin centrul orasului,ma opresc si admir  zona cu costume barbati din vitrinele magazinelor ,unele sunt superbe si parca le-as purta si eu ,altele nu prea imi plac ,cred ca ar trebui sa dispara de pe piata sunt  adevarate kitsch-uri.

La Ricardo Montesi am vazut cele mai frumoase si elegante  piese in categoria costume  barbati ,din materiale de inalta calitate ,rezistente in timp si care nu se sifoneaza .Pasiunea pentru bunul gust si atentia la detalii se vede prin imbinarea perfecta intre clasic (culori alb,negru ,gri si albastru) si modern ,caracterizat printr-un design deosebit (culori puternice,visiniu,verde,rosu ) cu diferite forme geometrice .Va recomand sa vizitati categoria  costume barbati de pe www.e-costume-barbatesti.ro si va asigur ca nu veti fi dezamagiti.



Pentru fiecare tipologie de barbat exista costumul potrivit :

Barbatul  "Zorro" -  are un corp bine sculptat  ,este atletic ,inalt si misterios ,ii plac intalnirile nocturne si petrecerile cu staif .Pentru el m-am gandit ca se potriveste un costum Slim Fit ,aceasta categorie de costume barbati, au o taietura ingusta si aseaza perfect pe un corp atletic .
                                      Ii plac camasile  negre,rosii,visinii,bleumarin.                                                            



Barbatul "Tocilarul chic"- inteligent,stie tot in materie de tehnologie ,are un aspect usor neingrijit,nu merge la sala,poarta ochelari ,are un stil personal care atrage de cele mai multe ori.Pentru el am ales un costum casual in carouri ,din stofa din lana naturala,care nu se sifoneaza si nu ii da batai de cap cu pregatirea.Ii plac camasile albe,albastre,maro si gri.




Barbatul  "Retro" - este un tip simplu ,clasic ,nu acorda prea multa importanta aspectului fizic si nu ii plac extravagantele ,adopta stilul elegant doar la ocazii speciale.Pentru el am ales un costum clasic ,care nu ar trebui sa lipseasca din dulapul unui barbat.Ii plac camasile albe,negre si gri.


Barbatul "Hipster" - este un tip cool-urban,cu aspect care pare neingrijit ,insa el sta dimineata ceva timp in oglinda ca sa arate asa,are barba sau mustata, ori amandoua,ii place atipicul .Pentru el am ales un costum cambrat cu doua randuri de nasturi ,in carouri ce poate fi purtat cu gleznele la vedere cum sunt noile tendinte .Ii plac camasile colorate ,le alege in functie de stare.



Barbatul "Petrecaret"- este un tip care ii place sa se distreze,este indraznet,nu rateaza nici o petrecere si merge la toate nuntile,botezurile,pentru el nu conteaza ,distractie sa fie,ii place sa se imbrace elegant,dar  risca sa cada in extrema cealalta,uneori ce e mult strica .Pentru el am ales un costum din categoria costume de ceremonie care cred eu ca  i se potriveste perfect,este elegant si intr-o culoare extravaganta .Ii plac camasile albe fiindca sunt usor de asortat cu costumele "stralucitoare".







duminică, 4 iunie 2017

Happy Kid- Pentru copii sanatosi si fericiti!

Natura este cea mai buna prietena a copiilor ,ea  este "Zana cea Buna" care ii ajuta sa creasca sanatosi si fericiti.Stiu ca tentatiile sunt mari in ziua de azi si e greu sa ii oferi copilului numai alimente sanatoase ,dar nu este imposibil.
Legumele si fructele,verdeturile , sunt elementele de baza  pentru o alimentatie sanatoasa si fiindca nu sunt preferatele copiilor ,ele trebuie sa "lucreze sub acoperire" precum niste detectivi, spre exemplu briosele  cu morcov si dovleac  sunt un deliciu,insa daca pui unui copil un morcov si o felie de dovleac copt in farfurie nu o sa manance decat daca morcovul e "Super Morcovel" si dovleacul e "Burtosul Portocaliu" 😂😂😂😂😂 si eventual au si niste miere deasupra.
La dulciuri e mai complicat fiindca majoritatea copiilor care sunt la gradinita/scoala au la pachet dulciuri si e cam greu sa-i spui copilasului tau ca o para  sau o banana e mult mai sanatoasa decat un corn cu ciocolata si un suc plin de coloranti,dar daca ii invatam sa compare si sa descopere singuri care sunt diferentele intre alimentele sanatoase si cele nesanatoase atunci totul va fi mult mai simplu si vor alege singuri banana in locul cornului.

Pentru o Imunitate puternica ,un copil are nevoie de o alimentatie sanatoasa,de respectarea orelor de somn,de contactul cu natura ,de o igiena corespunzatoare si de parinti responsabili fara vicii, care ar putea pune in pericol sanatatea copilului.

Daca totusi copilul da semne ca nu este foarte rezistent in lupta cu  "invadatorii' ,Ayurmed isi uneste fortele cu "Zana cea Buna" si cu ajutorul siropului Happy Kid Sirop  ,din plante medicinale indiene ,incearca sa protejeze organismul copilului de "invadatori".





HAPPY KID Sirop este un produs natural din plante ayurvedice, cunoscute pentru proprietatile lor tonice, care sustin cresterea armonioasa si sanatoasa a copilului. Combinatia dintre Elettaria cardamomum, Glycyrrhiza glabra, Aegle marmelos, Carum carvi si Bacopa monnieri, alaturi de celelalte plante din produsul HAPPY KID Sirop, au efecte sinergice contribuind la pastrarea unui apetit sanatos, la asimilarea corecta a substantelor nutritive din hrana, buna functionare a sistemului digestiv si hepatobiliar si eliminarea naturala a toxinelor. 

Complexul de fitonutrienti din HAPPY KID Sirop mentin sanatatea si functionarea normala a cailor respiratorii superioare, ajuta la eliminarea apei din organism si a radicalilor liberi, contribuind astfel la cresterea capacitatii de autoaparare a organismului si adaptare la conditiile de mediu.


Contribuie la:


- mentinerea unui apetit si tranzit intestinal normal cu asimilarea eficienta a substantelor nutritive din tubul digestiv si eliminarea toxinelor;

- sustine sanatatea sistemului respirator, sistemului digestiv si hepatobiliar;

- mentinerea capacitatii naturale de autoaparare a organismului;

- cresterea si dezvoltarea fizica si psihica armonioasa a copilului.


Modul de utilizare si doza recomandata: 

Copii 2-4 ani: cate 1 lingurita pe zi.

Copii 4-8 ani: cate 2-3 lingurite pe zi.

Copii 8-14 ani: cate 1-2 lingurite de 3 ori pe zi. 

Se administreaza cu 30 minute inainte de masa, in cure de minim 30 zile.

Zambareata mea ,a strambat putin din nas cand a auzit ca vreau sa-i dau o "licoare " ,dar pana la urma am pacalit-o si i-a placut gustul siropului,ar fi fost bine daca nu avea zahar ,poate mierea era mai potrivita insa stiu ca o combinatie de plante poate avea un gust total neprietenos chiar si pentru adulti.Mi-a spus mamicuta ei ca nu s-a mai plans de dureri de burtica  de cand a luat siropelul,asta fiindca in ultima vreme manca toate "gorgoazele" de prin copaci 😊😊😊 (asa faceam si eu cand eram mica ,asa ca nu o condamn 😄) si are pofta de mancare mai mare . Daca printesa mica va avea o imunitatea mai buna si va creste sanatoasa  va observa mamica pe parcurs,acum e HAPPY KID.




luni, 22 mai 2017

Cauti un fotograf de nunta din Bucuresti?

Eu momentan inca nu caut...dar ma bucur ca l-am gasit ,atunci cand o sa vina momentul nu o sa ma mai stresez .O nunta fara fotograf e ca o iluzie optica in desert,o vezi ,o simti ,o traiesti cateva clipe dar apoi dispare si ramane o  vaga amintire .Fotograful e un pictor de amintiri,insa doar un maestru poate crea cele mai frumoase opere de arta.Doar  persoana care isi pune toata pasiunea si tot sufletul in  fotografie,poate fi numita fotograful de nunta perfect,ideal pentru cea mai importanta zi din viata a doua persoane care vor sa fie una in fata lui Dumnezeu si a societatii .

Un fotograf nunta profesionist nu inseamna sa faca cateva fotografii ,asa instant fara prea multa munca,pe un buton poate sa apese si o pisica ... un fotograf adevarat "picteaza" fotografiile perfecte ce vor ramane ca amintiri de neuitat ,noi poate la un moment dat vom pleca catre o alta lume insa fotografiile vor ramane urmasilor nostri ,ele vor fi nemuritoare.Dupa cum stiti ,nimic nu este nemuritor in lumea aceasta ,de aceea ar trebui sa apreciem mai mult munca unui fotograf si sa invatam sa deosebim asa zisii fotografi "la oferta" de fotografii profesionisti - fotograf nunta Bucuresti.




Atentie insa nu confundati fotograful cu medicul estetician sau Dumnezeu ,el poate face fotografii sublime, de calitate, insa nu va poate transforma in Angelina Jolie sau Brad Pitt cu tot cu milioanele de dolari din cont,cel mai bine e sa il lasati sa va creeze amintiri reale,frumoase ,autentice.Un foto video nunta ,de calitate nu se negociaza precum in piata,orice fotograf profesionist are un fotobook pe care il prezinta viitorilor clienti,uitati-va cu atentie,analizati detaliile si atunci veti descoperi daca este sau nu ,un fotograf nunta profesionist.

Cel mai bun fotograf nunta Bucuresti este un fotograf pasionat,care a descoperit aceasta pasiune  prima oara cand a pus mana pe aparatul de fotografiat , acesta parca i-ar fi spus "Nu ma mai lasa niciodata!Hai sa facem oamenii fericiti, impreuna!.E tipul de om care mie imi place ,care vrea sa faca din "oameni obisnuiti - oameni exceptionali",din "fotograf de nunta-fotograful tau de nunta".Dupa cum v-am spus mie astfel de oameni imi plac,pasionati ,dedicati trup si suflet ,care stiu sa transmita mesajul,care stiu sa te puna in valoare ,sa te faca sa stralucesti desi poate tu esti epuizat/a ,fiindca sa recunoastem ziua nuntii este destul de solicitanta.
Eu as alege acest  fotograf nunta Bucuresti ,fiindca am vazut ca in fotografiile sale oamenii sunt fericiti,si nu acea fericire disimulata,ci li se citeste in ochi fericirea adevarata.

Am observat la multi fotografi atunci cand fac un   foto video nunta in special la partea  video apar si momente care nu au legatura cu semnificatia acelei zile,asa zisele momente amuzante ,comice,de care e plin youtube-ul,mi se pare de prost gust sa filmezi astfel de scene,chiar daca se mai intampla,fiindca la nunta vin tot felul de personaje .Nunta e pentru si despre miri,nu e un comic show si eu cred ca un fotograf profesionist care se respecta  nu are astfel de practici.Bineinteles nu este cazul lui Joita Lucian, fotograful tau de nunta,cum ii place sa se intituleze, el creaza un foto video nunta de calitate,demn de un adevarat profesionist.







sâmbătă, 20 mai 2017

Pancakes Piña colada

Fiindca maine e ziua mea onomastica,sunt si eu o Elena din atatea Elene 👯👯👯😂, am profitat de provocarea  Vegis  si am facut #retetameacucocos.
M-am gandit la o multime de retete ,insa nu prea am avut timp si ustensile pentru a face ceva spectaculos,asa ca m-am hotarat sa fac unul dintre deserturile mele preferate si anume Clatite americane cu cocos si ananas- mai pompos Pancakes Piña colada.😇


Ingredientul vedeta este Uleiul de Cocos Bio Niavis 250g, care miroase si are un gust nemaipomenit.Nu am mai gatit niciodata cu ulei de cocos pana acum ,dar cu siguranta voi mai gati pe viitor,e delicios ,eu recunosc ador cocosul,in special in prajituri.

Uleiul de cocos Bio Niavis provine din Sri Lanka ,paradisul nucilor de cocos, la noi "micul" e brand national ,iar la ei ,nuca de cocos,un fruct foarte sanatos,ar trebui sa mancam si noi mai multe mere decat mici 😋

Imi place mult uleiul de cocos ,fiindca e 2 in 1 ,poate fi folosit atat in alimentatie cat si in cosmetica naturista (eu deja l-am folosit ca si balsam de buze ).Este foarte bogat in nutrienti,grasimi saturate (acid lauric) ,Vitamina E, vitamina K si minerale, cum ar fi  Fierul .

Revenind la reteta mea Pancakes Piña colada am folosit urmatoarele ingrediente:


  • 250 g de faina
  • 250 ml de lapte
  • 50 g de ulei de cocos bio Niavis topit    
         
  • 3 oua de tara(mici)
  • 250g de ananas din compot
  • 10 ml rom
  • 15 gr de nuca de cocos rasa 
  • un plic de zahar vanilinat
  • un plic de praf de copt
  • un praf de sare
  • o lingura de miere poliflora 

duminică, 14 mai 2017

Unde gasesti cele mai bune materiale de constructii pentru casa ta

Fiecare dintre noi viseaza la  "casuta din poveste" ,un loc doar al nostru unde abia asteptam sa ajungem si pe care il numim ACASA


Daca aveti in plan sa va construiti de la zero o casa ,v-ati cumparat un apartament nou si doriti sa-l decorati sau pur si simplu va doriti sa va reamanajati casa unde  locuiti ,am o super recomandare pentru voi si anume : depozit-online.ro ,unde gasiti una dintre cele mai variate oferte de produse pentru casa ,de la materiale de constructii de cea mai buna calitate, articole pentru finisaje, acoperisuri, termoizolatie si hidroizolatie si pana la scule si unelte necesare pe orice santier, la preturi foarte avantajoase.



depozit-online.ro va poate oferi livrarea produselor direct la domiciliu.Livrarile se fac cu autoutilitarele proprietatea Depozit-Online.ro dar si prin firme specializate de curierat.De asemenea se poate opta si pentru ridicarea produselor  direct de la sediul societatii.



Identitatea si personalitatea unei case se contureaza cu ajutorul unei constructii si/sau amenajari spectaculoase.Alegerea materialelor si combinarea acestora in diferite moduri ,aplicarea tendintelor arhitectonice , armonizarea elementelor de design dau acel "touch" personal casei mult visate.




Mie personal imi plac materialele naturale:lemnul si piatra;ador casele din lemn ,dar daca combini cele doua materiale ,iese ceva de vis,cel putin din perspectiva mea .Natura ne ofera doua din cele mai frumoase si rezistente materiale de constructie si ar fi pacat sa nu profitam de ele.



Combinatia dintre lemn si piatra imi inspira caldura ,originalitate,confort si protectie.Nu aveti  cum sa dati gres cu o asemenea combinatie,modele de case sunt infinite si pot fi personalizate in functie de locatie,clima, preferintele  fiecaruia s.a ,important este sa alegeti materiale de constructii de cea mai buna  calitate ,iar pe site gasiti o gama variata de astfel de  materiale de constructii  ,la preturi foarte bune, in plus saptamanal aveti parte de reduceri de pana la 40% ,vouchere ,preturi negociabile .


Daca totusi nu va place combinatia dintre lemn si piatra ,puteti alege BCA -ul - materialul inovativ al secolului,  un material care este usor de prelucrat asemeni lemnului, are aceleasi proprietati ecologice ca ale silicatului de calciu si este totodata rezistent la foc precum vata bazaltica.La categoria BCA beneficiati de Livrare si Descarcare mecanizata la cel mai MIC pret.

Alte avantaje ale BCA-ului:
  • este termoizolant (datorita structurii poroase a betonului celular autoclavizat,adica tratat cu aburi sub presiune si a continutului ridicat de aer din structura sa);
  • este ideal pentru constructiile care vor sa aiba un consum minim de energie;
  • isi pastreaza proprietatile pentru intreaga durata de viata a casei ,indiferent de condiitiile meteorologice .


Daca pur si simplu va doriti sa  reamenajati locuinta, gasiti o multitudine de materiale (de la mobilier pana la ustensile de bucatarie) care sa va ajute sa creati o casa incapatoare si confortabila .









luni, 8 mai 2017

Alege Protectorul potrivit pentru un Ficat Fericit

Ficatul este un adevarat "supererou",are peste 500 de functii si face eforturi zilnice pentru a ne mentine sanatosi si puternici .
Fara el nu am putea trai,el este singurul care nu poate fi inlocuit in totalitate asa cum se poate in cazul rinichilor sau chiar si a inimii,inima artificiala exista ,insa ficat artificial nu a inventat nimeni pana acum,din pacate.
De aceea fiindca el ,este unul singur si este destul de solicitat zilnic,chiar suprasolicitat,are mare nevoie de ajutoare de nadejde ,care sa fie cu adevarat eficiente .Aceste ajutoare nu pot veni din alta parte decat din natura,doar ea ne mai poate salva ,intr-o lume atat de toxica.
Plantele medicinale sunt cele mai eficiente ajutoare fiindca sunt naturale ,ele si-au reunit fortele si cu ajutorul ayurmed ,ficatul are un nou Protector natural ,din plante medicinale indiene - LIVECOM.




LIVECOM 


Contribuie la:


- mentinerea starii de sanatate a ficatului, splinei si sangelui in conditiile unei alimentatii dezechilibrate sau prezenta unor hepatotoxice (alcool, medicamente toxice, droguri);

- sustinerea ficatului in procesele de metabolizare, stocare si transformare a tuturor substantelor care patrund in organism si eliminarea toxinelor pe cale naturala;

- protejarea celulelor hepatice de stresul oxidativ si la mentinerea procesului fiziologic de regenerare a celulelor hepatice;

- diminuarea efectelor proceselor inflamatorii hepatice acute si cronice;

- sustinerea procesului de digestie si asimilare a substantelor nutritive in organism contribuind astfel la sanatatea si vitalitatea organismului in conditii de stres, suprasolicitare, oboseala, convalescenta.



Ficatul meu e cam suparat pe mine,nu se mai poarta ca un ingeras,incepe sa-mi trimita avertizari,precum: disconfort ,intepaturi,probleme cu digestia si de aceea ma bucur ca am un ajutor de nadejde- LIVECOM.
Eu incerc sa mananc sanatos,insa in prezent e destul de greu si costisitor,cel mai rau reactioneaza la oboseala,alimente interzise (mici,carnati s.a daca tot a fost 1 mai ),dar daca ii dau salata sau diverse combinatii de legume,fructe,carne slaba pui/peste e cumintel.



Capsulele LIVECOM  ma ajuta cu digestia ,nu mai simt nici un fel de disconfort de cand le iau,mai multe efecte benefice ,sper sa le descopar pe parcurs,am doar cateva zile de cand am inceput sa le administrez.


Pentru efectele mai sus mentionate  se recomanda o cura de 3 luni de zile, minim 1 luna.

Copii 5-14 ani: cate 1-2 tablete pe zi.

Copii peste 14 ani si adulti: cate 1-2 tablete de 3 ori pe zi. 
 Se administreaza cu 30 min inainte de masa.


vineri, 21 aprilie 2017

Unde gasesti Haine Ieftine Online?

Am inceput si noi romanii sa  cumparam din ce in ce mai des  online ,iar principalul motiv pentru care ne-am dezvoltat acest obicei sunt Reducerile si Promotiile,apoi lipsa de timp,comoditatea s.a.m.d.

Navigand pe oceanul online ,am gasit un site interesant Haine Online Ieftine  unde gasiti
 Haine,Incaltaminte,Accesorii,Parfumuri ,de calitate, la preturi accesibile ,majoritatea fiind la Reducere/Promotie.


Cand auziti de cuvantul "Ieftine" poate va ganditi la ceva de proasta calitate sau invechit,insa nu este asa,pe site gasiti haine/incaltaminte/accesorii de calitate ,cool ,in trend, special pentru femeile si barbatii pasionati de shopping , mai mult sau mai putin in pas cu ultimele tendinte in moda ,aici depinde de fiecare cat de mult indrazneste si ce buget are.

In categoria Haine Dama gasiti o multime de articole de la blugi pana la tinute office,costume de baie ,lenjerie intima,orice va trece prin cap,chiar si haine XXL care stiu ca sunt greu de gasit ,mai ales cele de ocazie.

Acum ca a venit primavara,in ciuda vremii din ultimele zile,se poarta jachetele,sacourile,
camasile ,chiar si ia e la mare cautare si au aparut o gramada de modele si mai clasice ,si mai moderne ,adaptate zilelor noastre.





Nu e necesar sa investiti  prea mult in haine,trebuie doar sa le alegeti pe cele potrivite ,care va avantajeaza,care sunt confortabile si pe care stiti sa le purtati ,fiindca DA! conteaza si atitudinea ,degeaba iti pui matase daca nu alegi piesa potrivita care te scoate in evidenta si care ti se potriveste.

Femeile care  au o problema cu kilogramele in plus si sunt disperate sa-si ascunda orice mic defect nu trebuie sa se mai streseze, se gasesc si haine pentru ele XXL ,nu trebuie sa fie complexate ,daca se simt bine in pielea lor vor gasi si articolele vestimentare potrivite care le vor face sa se simta ca niste zeite. 

Indiferent daca sunteti slabe sau mai "pufoase" nu trebuie decat sa va iubiti asa cum sunteti si sa va cautati articolele vestimentare potrivite,si Slava Domnului aveti de unde alegeti,este imposibil sa nu gasiti ceva care sa va placa si partea buna ca le puteti gasi si la un pret accesibil,care sa nu faca gaura in buget si sa va reproseze apoi partenerii ca ati cheltuit toti banii familiei pe o rochie sau o pereche de pantofi :) desi nu spun ca nu ati merita :P

In categoria XXL gasiti o multime de piese vestimentare:rochii,jachete,bluze,salopete,fuste,rochii office.rochii de seara,rochii de mireasa etc.

Si categoria Accesorii este foarte bogata gasiti :bijuterii,ochelari de soare,ceasuri,genti.

Primavara si vara cam toata lumea poarta bijuterii ,ochelari de soare s.a desi nu au interdictie in celelalte sezoane,cred ca soarele este de vina fiindca ne binedispune si ne reinvie pofta de viata si de culoare.

Atunci cand ne gandim la accesorii ,ne gandim la culoare,stralucire,eleganta,unicitate ,bijuteriile ne scot din monotonie si banalitate ,ne scot in evidenta ,ne infrumuseteaza si ne dau o stare de bine,de incredere in sine.Dar important este sa stiti cum sa le asortati fiindca o combinatie gresita poate sa strice toata tinuta .









Eu am o pasiune pentru genti si primavara aceasta am vazut ca sunt in trend rucsacurile, care mai de care mai colorate,cu aplicatii ,simple,mai mici,mai mari ,sunt foarte versatile si comode ,nu ai cum sa nu le iubesti .Rucsacurile sunt ca o picatura de tinerete ,potrivite pentru orice varsta ,nu numai pentru perioada copilariei/adolescentei.



                                      

La categoria Incaltaminte Dama  gasiti incaltaminte potrivita fiecarui sezon si pentru evenimente mai speciale.
Cei mai iubiti de femei sunt cu siguranta Pantofii,poti avea o tinuta simpla, dar daca alegi pantofii potriviti vei reusi sa iesi din anonimat.
Ma intreb daca i s-ar oferi unei femei un dulap plin cu pantofi si un barbat chipes ,hmm oare ce-ar alege??!! Eu cred ca pantofii :))))))

Sa nu credeti ca am uitat de barbati, in categoria Haine Barbati gasiti tot ce va doriti de la lenjerie intima pana la geci.tinute office .

Si barbatii trebuie sa arate bine,desi nu sunt la fel de multe magazine si piese vestimentare ,precum cele pentru femei ,nici ei nu se pot plange,gama este destul de variata si e mai simplu la ei ,cu o camasa ,o pereche de jeansi si un sacou au terminat tinuta  ,nu se streseaza foarte mult .
Diferenta este atunci cand  barbatii stiu sa-si aleaga tinutele,sunt atenti la detalii,precum calitatea materialelor,croiala,imprimeurile ,daca nu se pricep foarte bine pot opta pentru tinutele   simple,clasice. 



La categoria Incaltaminte Barbati gasiti o gama variata  de modele, cele doua piese principale pe care barbatii le adora ar fi adidasii si pantofii ,dar pe site gasiti si ghete,mocasini,tenisi,espadrile s.a.

Daca in familia dumneavoastra exista si un copil sau mai multi ,gasiti si seturi de hainute parinti-copil ,am vazut ca sunt la moda astfel de seturi si chiar arata bine,subliniaza oarecum conceptul de familie.